VERLEIHEN SUPERFOODS SUPERKRÄFTE?
Erfahren Sie, was wir unter Superfood verstehen und was Vita Natura im Sortiment hat
VERLEIHEN SUPERFOODS SUPERKRÄFTE?
Superfood ist ein Anglizismus, der seinen Weg sogar in den Duden gefunden hat. Was wie ein Modewort anmutet ist also tatsächlich zu einem festen Bestandteil der deutschen Sprache geworden.
Aber was versteht man eigentlich unter Superfood? Verleiht es Superkräfte oder ist es einfach superlecker? Lesen Sie, was wir unter Superfood verstehen und was Vita Natura für Sie im Sortiment hat.
Leider keine Superkräfte aber trotzdem genial
Etwas Ernüchterndes direkt zu Beginn: Superfood verleiht keine Superkräfte! Sorry!
Aber dennoch sind Superfoods sehr gesunde Lebensmittel, deren regelmäßiger Verzehr zur normalen Gesunderhaltung des Organismus beitragen kann.
Selbstverständlich sind grundsätzlich alle natürlichen Lebensmittel - also Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte etc. - phänomenale Produkte. Die Natur weiß einfach wie man's macht. Und würden wir uns alle wieder mehr von unverarbeiteten, also natürlichen oder naturbelassenen Lebensmitteln ernähren, wäre uns und unserer Gesundheit bereits sehr geholfen.
Superfoods sind auch ganz "normale" natürliche Lebensmittel. Jedoch weisen Superfoods eine besonders hohe Nährstoff-, Vitamin- oder Ballaststoffdichte auf. Und das macht sie so besonders. Es sind kleine Kraftpakete, die vor guten Inhaltsstoffen strotzen - dennoch sind es keine (All) Heilmittel.
Ernährungsplan mit Superfoods sinnvoll ergänzen
Wer seinen ohnehin gesunden Ernährungsplan mit Superfoods ergänzt, der ist gut beraten. Wer jedoch ausschließlich Junkfood isst und hin und wieder einen Chia-Gerstengras-Pudding vernascht, der sollte seine Ernährungsweise noch einmal überdenken. Vielleicht helfen unsere Tipps zur Ernährungsumstellung weiter.
Vita Natura hat u.a. die folgenden tollen Produkte im Sortiment, die auch Superfoods genannt werden können:
PRODUKTEMPFEHLUNG
