Zutaten für eine Portion:

20g gemahlene Haferflocken (oder anderes Mehl),20g Mandelmehl,20g Vanille Soja Proteinpulver (oder Whey),5g Backpulver,100g Apfelmark/ Mus,Zimt, Süße z.b. Flüssiges Stevia

optional: Vanille Flavourdrops,1 Ei ODER 1 EL Chia Samen in
3 EL Wassern eingeweicht

So haben wir’s gemacht:

👉🏼alles vermixen und in eine kleine Form füllen (ich benutze 12cm aus Silikon) 👉🏼eine Feige in Scheiben schneiden und darauf legen 👉🏼Für 30 Minuten bei 200 Grad Ober-/ Unterhitze backen 😍😍

Vielen Dank an unsere Bloggerin @dani_fitlifestyle 😍 für das wahnsinns Foto und das tolle Rezept @vitanatura_plus😊🌷

Unsere Produktempfehlungen für dieses Rezept:

Schreibe einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind mit * markiert.

Formular zurücksetzenBeitragskommentare