Zutaten für eine Portion:

1 große Banane püriert, 150g Joghurt, 1 großes Ei, 20g Kokosmehl, 15g Mandelmehl, 20g Whey, 40g Vollkornmehl, 1El Haferflocken, 1Tl Backpulver
Süßungsmittel nach Wahl, Xylit oder Stevia, Zimt, Prise Salz

Alle Zutaten gut miteinander vermischen und bei 160 Grad Umluft etwa 30min goldbraun backen.
Gut auskühlen lassen

Creme :

200g Magerquark, 100g Frischkäse, 3El Joghurt, 1El Mango od. 1/2 frische Mango (dann den Joghurt weglassen)
Süßungsmittel nach Wahl, Xylit oder Stevia

So haben wir’s gemacht:

Die Creme über der Torte verteilen.
Optional mit @frooggies Heidelbeeren und Matcha oben ein Muster ziehen.

Wenn ihr eines von @fit_alexis Rezepten ausprobiert markiert uns bitte auf euren Bildern damit wir eure Kreationen sehen können 😙❤

Unsere Produktempfehlungen für dieses Rezept:

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